cvičení pro tělesné a duševní zdraví.

Pravidelné cvičení po prázdninách

začíná 17. září 2019

Kdy:     Cvičíme pravidelně každé úterý

             ve dnech školního vyučování  od 18.00 do 19.30.

Kde:     V sokolovně Nemojany.

Cvičení je vhodné:

• pro zdravé jedince, kteří tak mohou předejít řadě civilizačních chorob
• jako doplněk léčby při zdravotních potížích
• při rehabilitaci

Na cvičení je potřeba:

• podložka na cvičení
• pohodlné oblečení
• přezůvky
• teplejší mikina, teplé ponožky, případně deka na zakrytí při relaxaci

Těší se na Vás Drahomíra Kraplová, učitelka jógy